Neuroróżnorodne dziewczyny – grupa rozwojowa
Dla nastolatek z roczników 2011-2013
Od lat widzimy, że dziewczynki neuroróżnorodne – w spektrum autyzmu, z ADHD i innymi wyzwaniami rozwojowymi – potrzebują szczególnego wsparcia. Często są diagnozowane później – ich objawy bywają mniej oczywiste, a jednak realnie wpływają na życie. Wiele z nich nauczyło się maskować, dostosowywać do otoczenia i „robić dobrą minę do złej gry”. W efekcie mogą czuć się samotne, niezrozumiane i inne.
Kogo zapraszamy na Warsztaty WUS “Neuroróżnorodne dziewczyny”:
Zapraszamy dziewczyny z roczników 2011-2013, które doświadczają:
- – trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu kontaktów z rówieśnikami,
- – poczucia samotności, niezrozumienia lub bycia „inną” niż reszta grupy,
- – problemów z wyrażaniem swoich emocji lub rozpoznawaniem uczuć innych,
- – niskiego poczucia własnej wartości, braku pewności siebie lub sprawczości,
- – trudności w radzeniu sobie w sytuacjach konfliktowych lub stresowych,
- – potrzeby maskowania swoich zachowań, aby dostosować się do otoczenia, co bywa męczące i obniża poczucie autentyczności.
Celem warsztatów jest:
-
- – stworzenie bezpiecznej i wspierającej przestrzeni dla dziewczyn neuroróżnorodnych (w spektrum autyzmu, z ADHD i innymi wyzwaniami rozwojowymi),
- – wzmocnienie poczucia wartości, sprawczości i podmiotowości uczestniczek,
- – pomoc w poznaniu siebie, swoich mocnych stron i sposobów radzenia sobie w codziennych sytuacjach,
- – rozwijanie umiejętności społecznych – nawiązywania kontaktów, wyrażania emocji, asertywności i rozwiązywania konfliktów,
- – umożliwienie znalezienia grupy rówieśniczek, które podobnie patrzą na świat, aby dziewczyny poczuły, że nie są same.
Nasze metody pracy:
-
- Porozumienie bez przemocy (NVC) – uczymy się wyrażać swoje potrzeby i emocje w sposób jasny i empatyczny, jednocześnie rozumiejąc innych,
- Pedagogika Gestalt – pracujemy z doświadczeniem tu i teraz, wspierając samoświadomość i autentyczność uczestniczek,
- Podejście oparte na relacjach i budowaniu bezpiecznej przestrzeni – tworzymy atmosferę zaufania, w której każda dziewczyna może czuć się akceptowana,
- Praca z ciałem i uważnością (mindfulness) – rozwijamy świadomość własnych emocji, odczuć i sygnałów płynących z ciała, co pomaga radzić sobie ze stresem i napięciem.
TERMIN ZAJĘĆ
Zajęcia odbywają się co tydzień w środy od 18:00 do 19:30.
OPŁATY:
Koszt udziału: 2190 zł za semestr (14 spotkań po 90 minut) oraz spotkanie podsumowujące dla rodziców na zakończenie semestru (50minut).
MIEJSCE:
-
- Poradnia Bullerbyn, Warszawa Al. Wyzwolenia 7 (parter, wejście w bramie) – mapa (kliknij)
